Personal Training Hildesheim

Herzlich Willkommen!

 

Möchtest DU in deinem Leben etwas verändern? Fühlst du dich unwohl in deinem Körper, weil du es nicht schaffst wieder den Einstieg in ein auf dich zugeschnittenes Sportprogramm zu finden? Dann bist du bei mir genau richtig! Du findest mich in Hildesheim, südlich von Hannover gelegen.

Mit einer Mischung aus meiner positiven Lebenseinstellung und Kompetenz verbunden mit meiner freundlichen Persönlichkeit und Ausstrahlung, möchte ich dein Ergebnis optimieren.
Ich werde mein Bestes geben, dich dabei zu unterstützen, nach vorne zu schauen, in eine gesunde Zukunft voller Wohlbefinden, Energie, Stärke und Selbstvertrauen.

 

Logo Punktewarum ICH deine Personal Trainerin bin:


  1. Ich bin flexibel im Finden von gemeinsamen Terminen, damit DU dein Zeitfenster in deinem Alltag findest und eine ‚Ausrede’ wie: „Ich habe keine Zeit zum Sport“ aus deinem Leben verschwindet.
  2. Ich arbeite  individuell und einfühlsam mit dir, gehe auf deine Probleme ein und neben dem Muskeltraining werde ich dir auch in Sachen Life-Coaching viele Impulse geben.
  3. Ich bin zielorientiert und lege höchsten Wert auf Exklusivität und Individualität, zur Umsetzung deiner persönlichen Ziele.
  4. Ich bin ganz alleine dafür zuständig, deine allgemeine und spezielle Fitness mit dir zu erarbeiten, da ich die Kompetenz und Authentizität besitze.
  5. Ich sorge dafür, dass die Erhöhung deines Grundumsatzes durch verbesserte Muskelkräftigung auf Dauer dein Gewicht stabilisiert und   du nachhaltig davon profitierst, die Formung deines Körpers zu genießen.
  6. Ich werde dich bei deiner Gewichtsreduktion mit den besten Informationen zur Ernährung unterstützen und wir werden einen Weg für dich finden, ohne komplizierte Diäten an dein Ziel zu kommen, dauerhaft und mit Lebensqualität.
  7. Ich bin dein Navigator in Sachen ‚Formung deines Körpers’. Durch meine positive Lebenseinstellung und meiner freundlichen Persönlichkeit und Ausstrahlung, werde ich dein Ergebnis optimieren.
  8. Ich sorge dafür, dass dein Leben weniger stressig ist und du dein Wohlbefinden dauerhaft positiv nutzen kannst.
  9. Ich habe durch meine Ausbildungen und jahrelanger Erfahrung die besten Voraussetzungen in Sachen ‚Typberatung’. Wir werden im Rahmen des Personal Trainings aus dir einen neuen Typ machen, wenn du dazu bereit bist. Ich begleite dich beim Einkauf deiner neuen Kleidung. So veränderst du dein Leben nicht nur im Inneren deines Körpers, sondern auch äußerlich.
  10.  Ich weiß, dass du mit allen diesen Veränderungen ein sicheres Auftreten und viele Blicke auf dich lenken wirst.

Darum bin ICH deine Personal Trainerin und niemand anders.

Komm, lass dich überzeugen!

Der Sport ist nicht nur der Jugend vorbehalten und es ist erwiesen, dass man einen Körper bis weit über das 80. Lebensjahr hinaus trainieren kann, gemäß dem Motto “mehr als 20 Jahre 40 bleiben”. Der älteste Schwimmer bei den Masters Schwimm-Weltmeisterschaften 2012 war 98 Jahre alt!

„Ein Personal Trainer ermöglicht seinen Kunden, die Komfortzone zu verlassen und sportliche Grenzen zu überwinden. Er fördert den Glauben an das eigene Leistungsvermögen und baut systematisch Selbstvertrauen und Selbstachtung auf.“  (FIT FOR FUN)

Wir werden Termine finden, egal wie jung/alt du bist. Tu etwas für DICH!

Bis bald, Karina

Info: klicke die mit Rot unterlegten Begriffe in den Texten an, um eine Erklärung zu erhalten!

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